婚活者でお腹が出ている方はダイエットに励みましょう　茨城水戸結婚相談所

茨城水戸・日立結婚相談所!!
茨城水戸・日立の婚活の母の鈴木苺子と申します。
しあわせ結婚相談所マリッジマナは300日集中婚活の相談室です。
自主的な婚活・婚活マナーのサポートをいたします。


当社は、登録会員数、お見合い数、および成婚数No.1（※）のIBJの加盟相談所です。
※日本マーケティングリサーチ機構調べ
※成婚数:IBJ連盟内での成婚者数

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2025年2月のベスト25の中の滞在時間ベスト3
1位プロポーズするのに友引でも大丈夫でしょうか？
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2025年2月末時点における最新データのお知らせです。

☆最新データ（2025年2月末）☆
登録会員数 ⇒ 95,586名
2月新規入会者数 ⇒ 5,799名
月間・お見合い成立数 ⇒ 72,268件
2月成婚者数 ⇒1,451名

好みもありますでしょうが殆どの婚活者は見た目が明らかな太目の方は苦手で選ばれ難いですので
【婚活者でお腹が出ている方はダイエットに励みましょう】を婚活マナーとして書かせていただきます。

①標準体型とは

男性でBMI22〜25
女性でBMI19〜25
BMI ＝ 体重kg ÷ (身長m) ·÷(身長)

見た目が太って見えなければ、数字は関係なくお腹も出ていなければ婚活では問題となりません。
しかしBMIの高い方ほどお腹が出て目立つ傾向にあります。

これから一緒に生活する方がお腹が出ている方を選ぶ方は、一部の太い方が好きな方のみです。
大概の方はスタイルの良い見た目がいい方を好みます。
動物的な本能とも言えますね。

②太目の方を選ばないのは見た目だけではありません

健康面や食べる物がジャンクフードを多く食べているのか？
意志力が弱いのか？なども疑ってしまうからです。

健康的な食生活をしていてBMIが25以上の方はおりません。
ラーメン・焼きそば・お好み焼き・唐揚げ・トンカツなどコッテリとした食事を取りがちで
カロリー過多で運動不足が挙げられます。

③日常に運動習慣を組み込みましょう

今の婚活者はスタイルもよく運動習慣のある方も大変多い一方で、全く運動習慣のない方も一定数おります。
ダイエットのために運動習慣を取り入れて欲しいのではありません‼︎
運動してもダイエットの効果は殆どないと言っていいでしょう。
運動で減量するためにはアスリート並みの運動量を必要とするからです。
無理な運動で一時的に減量に成功してもすぐリバウンドしてしまいます。

運動習慣を作るのは、生活のリズムを整えるため。
習慣とは必ず何曜日の何時に例えばウオーキングを組むことにより、その前後の予定が自ずと決まり
1週間のリズムが出来てきます。規則正しい生活をする元ができます。

規則正しい生活をしている方は、元々運動習慣がある方が多いでしょう。
ダイエットは規則正しい生活を送ることからスタートしてみてください。

まとめにかえて
BMI25以上若しくは24位の方でもお腹が出ている方は
規則正しい生活をしてダイエットに挑戦してみてください。
ダイエットは食事の工夫と運動習慣で成功します。
いつもでも変わらない体重でいられます。
食べる量と食べる順番とバランスのいい食事につきます。
食べる量が少ないと体重は増えます‼︎

規則正しい生活で3食を彩り豊かに食べることです。

運動習慣は達成感や集中力や肌もキレイなど体重維持以外でもいいことだらけなので、
運動習慣を作らない方が勿体ないことです。
私自身も毎朝40分ほどルームランナーに乗ることから、一日のスタートをさせてます。
(その他、花粉症の症状緩和で鼻詰まり軽減や自律神経も整います)

本日は婚活マナーとして相手への気遣いとしてスマートな体型で出会って欲しいので
【婚活者でお腹が出ている方はダイエットに励みましょう】を書かせていただきました

婚活悩みで多いは
・本気度のある方との出逢いがない
・交際が継続できない
・お見合いができない
婚活は結婚相手を探す活動ですが、
婚活パーティーや婚活アプリでは出会えてもいいご縁には恵まれ難いのが現状でしょう。
それでも自然に近い出会いに拘り、婚活パーティーに通い続けて
10年も月日を費やしてしまう方もおります。
婚活アプリで結婚している方も勿論おりますが一部の方です。
婚活する場所において目的が違います。
弊社の相談所婚活はしあわせな結婚のために相手を探すことが目的。
婚活アプリは恋愛を含めて付き合う相手を探すことが目的。

「結婚がしたい」思いがあるなら
本当に良質のいい出会いを求めて欲しいと切に願います。
一番先にお越しいただきたいのが結婚相談所です。
「本気度の高い方」
「お見合い前にどんな仕事をしている、趣味、休日の過ごし方もある程度わかる、家族構成もわかる」
婚活でしあわせな結婚を目的にしているなら
「生理的な相性」(みることができる)
「安心」「安全」
「条件である程度選ぶことができる」
「納得のいく価値観の擦り合わせができる」
上記を叶えることができるのが結婚相談所での婚活です。

ご理解いただきたいことは
弊社では自立した方、自立しようとしている方に活動して欲しいと願ってます。
ご自分から動かず相談室頼み、相手に責任転嫁をなさり他の方が疲弊するような方は
お断りすることもあるかもしれません。
あなたの結婚相手探しで大事なことは「自主性」です。
弊社は2025年も短期成婚を目指すために
フリーの間は「定期面談」
真剣交際に進めば「いつでも面談」を実施いたします。
全会員様が結婚することを目的に活動をしております。
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